Clases de Body Reductivo

Durante los últimos meses del año recién comienza la preocupación por  eliminar esos rollitos  molestos, y la mayoría de las personas busca una solución, es así que aparece en nuestras mentes la palabra gimnasio. Es por ello que hacer ejercicio es una técnica efectiva, pero en el Gimnasio Koka  lo importante es  la entretención.

La mayoría de los gyms tiene es sus programas de sesiones las ya conocidos clases de Pilates,  y máquinas, pero en el Gimnasio Koka Fitnees Center posee  nuevos métodos de ejercitación, es así que aparece Strip Dance Caño, Aerobox, Box Attack, Body  Power,  Ritmo Latino y Adulto mayor.

Faride Zárate, dueña por más de 24 años del gimnasio señala que “nosotros quisimos innovar en el rubro, ya que la mayoría de las personas se desgasta mentalmente realizando los mismo ejercicios y priorizamos la entretención, es así que todas las áreas tiene implementos  diferentes y comunes para llevar a cabo las rutinas”.

Más de 200 personas  aprenden el sensual baile del caño en Strip Dance Caño,  además de  quemar calorías y mejorar la figura. La profesora Elizabeth  Sánchez es la encargada de  esta clase, según ella “todas la mujeres se interesan por aprender, pero cuando comienzan les da vergüenza. Cada una de las personas piensa que es sólo baile,  y en realidad es una mezcla de danza stripper y ejercicio localizado”.  También las deportistas pueden ingresar a la clase de Step Reductivo, donde la música es el principal elemento, además de  cintas, bastones y otros accesorios, al igual que  Aerobox, ejercicios que se enfocan a través de técnicas de protección personal.

Varias rutinas se llevan a cabo en las clases

Mujeres de todas las edades  asisten diariamente al Gimnasio Koka, destacándose  la gran asistencia de mujeres mayores de 50 años. Una de ellas es Ivette Hapette, dueña de casa y trabajadora del Banco Santander asegura  que  “con esto me relajo, olvido cada una de las obligaciones que tengo y además me sirve de terapia”.

Los precios de este gimnasio van desde los quince mil  hasta los veinte mil pesos  por mes,  incluyendo el uso del sauna y todos los implementos de ejercitación.  Así que si quieres   mejorar tu estado físico y verte bien en traje de  baño dirígete a  Castellón Nº 292,  y podrás  disfrutar el placer de hacer deporte en forma diferente.